<زكسبكسز>نتيجة للعديد من العوامل السلبية، يواجه الرجال بشكل متزايد انخفاض الوظيفة الجنسية. لا يمكن للجميع تجاهل هذا. يتساءل معظم الرجال عن كيفية زيادة الفاعلية. ولا يمكن القيام بذلك إلا بشكل شامل.
ما هي الفاعلية
<زكسبكسز>يُطلق على الفاعلية عادةً قدرة الرجل على ممارسة الجماع. المستوى الجيد يعني الانجذاب والرغبة الطبيعية، والمرونة الجسدية وصلابة القضيب وقت الإثارة، وكذلك مدة ممارسة الجنس وحدوث الانتصاب. في الممارسة الطبية، لم يتم تحديد بيانات دقيقة عن الفاعلية الطبيعية، ولكن هناك حدود يعتبر الخروج عنها مشكلة.
<زكسبكسز>قد تكون المشاكل خفية في البداية وتسمى ببساطة ضعف الانتصاب. ولكن إذا لم يتم تناول العلاج في الوقت المناسب، فكل شيء يمكن أن يؤدي إلى العجز الجنسي الكامل.
<زكسبكسز>يعاني معظم الرجال الذين يعانون من هذا المرض أيضًا من إجهاد شديد وطويل الأمد، مما يؤدي في النهاية إلى تفاقم الحالة غير الطبيعية بالفعل.
<زكسبكسز>من المهم الاتصال بسرعة بأخصائي حتى لا تضيع الوقت. كثير من الرجال لديهم مجمعات حول هذا الأمر ويؤخرون زيارة الطبيب. وهذا عمل خاطئ للغاية. من الممكن زيادة الفاعلية في المنزل، ولكن يمكن للأخصائي فقط أن يصف دورة العلاج.
كيفية زيادة الفاعلية في المنزل
<زكسبكسز>لقد وجد الأطباء أنه عند الرجال الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا، يحدث ضعف الانتصاب أو العجز الجنسي في معظم الحالات نتيجة لمشاكل نفسية. وفي سن 45 إلى 60 سنة، تنشأ هذه المشكلة ذات الطبيعة الحميمة نتيجة لخلل في الأوعية الدموية. وبعد 60 عاما، يعاني الرجال من العجز الجنسي كعرض جانبي لأمراض أخرى ملازمة لهذا العصر.
<زكسبكسز>هذا هو السبب في أن الأطباء، عندما يُسألون عن كيفية زيادة الفاعلية، يوصون أولاً وقبل كل شيء بتقليل التوتر في الحياة قدر الإمكان. ومن الضروري أيضًا التغلب على عاداتك السيئة إن وجدت. من المهم أيضًا موازنة مدة ونوعية النوم. إذا لم يساعد هذا في إعادة الفاعلية إلى وضعها الطبيعي، فإن الطبيب يصف مجموعة كاملة من التدابير:
<زكسولكسز><زكسليكسز>تمارين للانتصاب.
<زكسليكسز>التدليك الذي يمكن أن يزيد من الفاعلية.
<زكسليكسز>تدليك كيس الصفن.
<زكسبكسز>لا يمسك الأطباء بالمشرط على الفور لإنقاذ المريض من المشكلة. في بعض الحالات، يمكن زيادة الفاعلية باستخدام الطرق الشعبية. الأكثر فعالية منهم هي:
<زكسولكسز><زكسليكسز>دش أو حمام متباين في المساء.
<زكسليكسز>زيادة الدورة الدموية عن طريق زيارة الحمام أو الساونا. بالإضافة إلى ذلك، هذه الطريقة رائعة لتخفيف التوتر.
<زكسليكسز>نمط حياة صحي مستمر. الكحول والسجائر والوجبات السريعة وغيرها من المنتجات الضارة لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم نوعية الحياة.
<زكسليكسز>تناول الأطعمة التي تزيد من الفاعلية: الجوز، الشوكولاتة، الصفار، العسل، الثوم الطازج، البقوليات.
<زكسبكسز>إذا كانت هذه الأساليب لزيادة التعرق لا تؤدي إلى النتيجة التي طال انتظارها، فإن الأطباء يصفون الأدوية.
<زكسبكسز>ومن الجدير أن نفهم أن هذه الأدوية يمكن أن تعزز الفاعلية الموجودة، ولكن لا يمكن أن تسببها. الأقراص مقبولة قبل الجماع. وظيفتهم الرئيسية هي زيادة مدة الفعل. يستمر تأثير الأدوية لمدة 4-24 ساعة.
<زكسبكسز>هناك أيضًا كريمات خاصة يمكنها تحسين العلامات الفسيولوجية للرغبة الجنسية.
<زكسبكسز>لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تصف لنفسك أدوية تزيد من الفاعلية. علاوة على ذلك، لا يمكنك استخدام عدة أنواع في وقت واحد دون توصية كتابية من الطبيب.
